體內 體育俱樂部“Vivo”

放鬆池

在泳池中，您會感覺彷彿在空中游泳，可以欣賞到大阪灣的全景，以及神戶機場起飛和降落的壯麗景色。還有一個按摩浴缸，使其成為一個放鬆的空間。此外，由於它會燃燒大量卡路里，因此也推薦給正在節食或有腰痛或膝蓋疼痛的人。

三溫暖

這是接近90度的高溫桑拿。一邊眺望大海一邊出汗，可以為身心排毒。由於是男女皆宜的設施，因此請穿著泳衣或服裝進入。

陽台

桑拿結束後，您可以在露臺上休息一下，舒緩炎熱的身體。在泳池、健身房或課程結束後，您可以一邊感受宜人的微風，一邊放鬆身心。您可以在露臺上聆聽海浪的聲音，度過輕鬆而奢華的一天。

岩鹽熱區

乾燥的狀態使呼吸變得容易，即使對體力沒有信心的人也可以長時間使用。岩鹽中含有的礦物質從核心溫暖身體，消除廢物，活化細胞。專為您的身體而設計的岩鹽浴對於美容非常有效。

訓練區

您可以盡情享受 Kinesis 健身器帶來的 360 度全方位運動體驗，以及功能齊全的多功能史密斯機（集所有健身房器械功能於一身）。此外，您還可以使用跑步機和動感單車，即使在泳池邊或露臺上也能輕鬆鍛鍊。運動的益處包括預防高血壓和糖尿病，改善肩背疼痛和畏寒症狀。我們也推薦您參加一對一的私人教練指導課程（需付費）。

訓練區域更新 點此了解詳情

普拉提器材區

我們安裝了11台熱門的普拉提器材。您可以在團體課程中使用普拉提器材床。即使是初學者，它也能安全有效地幫助您。此外，您也可以在課外時間使用它進行訓練。